Á hverju hausti og vetri
Mamma talar alltaf um kosti þess að leggja fætur í bleyti
Sérstaklega fótabað með heitu vatni
Það er gott til að fjarlægja kulda og raka
Allur líkaminn hitar upp eftir bleyti
En ég er búinn að vera bleytur í fætur í svo mörg ár
Fann að það eru engin viðbót kostur nema hlýr líkami
Ég trúi því að margir vinir hafi sömu tilfinningu og ég
Svo ég leitaði mikið af upplýsingum á netinu
Fann loksins sannleikann um baðfætur
Það er að við þurfum að bæta nokkrum "hráefnum" við vatnið
Ef þú setur ekki kínversk lyf
Það jafngildir því að setja ekki tepoka þegar te er búið til
Þó það sé gott fyrir heilsuna
En það er líka mjög takmarkað
Á sama tíma
Ég sá mikið af fótabaðalyfjum á netinu
Komst að því að það er mistök
Það er að nota suma inntöku lyfseðla beint sem fótabaðauppskriftir
Til dæmis, þegar þú sérð lyfseðil til að stjórna qi og leysa slím:
"Pinellia ternate, Zhuru, Fructus aurantii, appelsínubörkur, lakkrís, tuckahoe"
Þetta er virkilega góð lyfseðill
En þetta er lyf til inntöku til að hita gallblöðru
Það er ekki hentugur fyrir bleyti fætur
Vegna Pinellia ternate, lakkrís, tuckahoe og aðrar jurtir í helstu lyf
Það frásogast aðallega í gegnum meltingarveginn
Áhrif ytri notkunar eru ekki mjög góð
Það hefur lítil áhrif ef það er notað til að bleyta fætur
Hvers konar lyf hentar til að bleyta fætur?
Í Qing Dynasty, "Liyue Parallel Prose" eftir Wu Shiji skráði að:
„Blóðrás qi og blóðs einstaklings sem er meðhöndlaður utanaðkomandi er óbein viðbót, ekki bein viðbót.
Ef þú notar lyfjabragðið í smyrslinu verður þú að hafa sterka lykt til að hafa áhrif. "
Það er að segja, ytri meðferð er háð frásog húðarinnar,
Við verðum líka að huga að vandamálinu við lengdarbaug
Það þarf að meðhöndla það með lyfi með "sterkri lykt"
Veit það bara
Við munum ekki gera mistök þegar við veljum fótabaðalyf
Fyrir utan hinar þekktu jurtir eins og engifer og mugwort
Við flokkuðum líka nokkrar sem henta til að bleyta fætur
Safflower:stuðla að blóðrásinni og raka þurrk, lina sársauka og bólgu og létta tíðir
Angelica: endurnýja blóð og stuðla að blóðrásinni, stjórna tíðum og lina sársauka, væta þörmum og létta hægðatregðu
Salvia miltiorrhiza: stuðla að blóðrásinni og fjarlægja blóðstöðvun, lina sársauka í gegnum tíðir, hreinsa hjartað og fjarlægja pirring, kæla blóð og útrýma kolefni
Chuanxiong: stuðla að qi og opnu þunglyndi, fjarlægja vind, þurrk og raka, stuðla að blóðrásinni og lina sársauka
Duhuo:eyða vindi, fjarlægja raka, lina liðverki og lina verki
Móðurkorn: stuðla að blóðrásinni, stjórna tíðablæðingum, þvagræsingu og útfellingu, hreinsa hita og afeitra
Atractylodes lancea: þurrt og rakt, lífgar upp á milta, dregur frá vindi og dreifir kulda, bjartari augun
Huoxiang: eyða raka og fríska upp á milta, eyða óhreinindum og hita, sleppa
Þú getur valið þessar jurtir í samræmi við líkamlegt ástand þitt
Eða til viðmiðunar fyrir val á fótabaðslyfjum
Það er setning í kínverskri læknisfræði sem kemur mjög vel saman
„Kuldi byrjar frá fæti og sjúkdómur byrjar frá fæti“
Það er sérstaklega mikilvægt að halda fótunum heilbrigðum fyrst
Nauðsynlegt er að bæta við kínverskum lyfjum þegar farið er í fótabað
Auk viðbætts lyfs
Leiðin til að bleyta fætur er líka mjög mikilvæg
Röng leið til að leggja fætur í bleyti gerir ekki aðeins heilsugæsluna skilvirkari
Það getur jafnvel verið skaðlegt heilsu þinni
Á síðasta
Mundu að fylgjast með okkur KASJ
Birtingartími: Jan-29-2023